弟子问：弟子在打坐中出现了障碍怎麽办？

   1，我学打坐仅有一年多时间，近来睡眠甚少，连续二十多天。白天仍有精神，晚间因没有睡意，只好通夜打坐，可以吗？

   2，舌头麻涨，说话胸部有刺痛感，不讲话适宜多了，不知为何？

   3，打坐中，曾几次突感胸闷，心脏好象要停止跳动似的，很不自在，只好停坐多日再打坐。还有一次，在打坐中突感觉有股热气流，至下而上，冲入头部，引起发烧近四十度，口中呼出的热气发烫，眼睛发红，四肢颤抖坐不住，身心觉得还可以忍受坚持下去，所以没吃药，两个小时左右，出现了鼻涕眼泪，体温正常。此后，又接连出现：浑身肉痛，骨痛，筋痛，最后是皮痛，刺痛难忍，长达数月。现在身体轻松。

   以上现象，是否属打坐走偏？请师父来信指点为盼。

 

   禅师开示：

   1，余与汝等应当顺受。汝通夜打坐，没有睡意，余认为自然为进步。倘若勉强或生执着心，即名为障。障者，障其道也。障即是魔，魔就是障。希汝要自然。自然要坐就坐，欲睡就睡，不勉强为自然。希汝当心，所谓用功过分，会生一切魔障。又名，道高一尺，魔高一丈。2，不能讲话，讲话胸部就痛，亦是障。若真心中，发真实愿，不讲话是好事，而不是坏事。讲话，胸部痛者，非正道，希你不讲话为妥。假若讲几句话，胸也不痛，就是正道。余过去在鼓山三年，一句话也没讲。不讲话，少讲话，是修行的好办法。讲话胸痛，非为正道，何者勉强也。3，因打坐无缘无故突然高烧近摄氏四十度，现时好了，很好。当知有肉体，难免无障之道也。汝师希你慢慢地进步，为最妥善。过分地急修急证，与道很不宜。汝师嘱汝当心听，最要紧的一节语就是“真心平平常常，一切无求。在不求中，自然得其妙果，而证无上道，直至菩提。”